Sopa Que Ajuda a Emagrecer 7 Kg em Apenas 1 Semana

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Sopa Que Ajuda a Emagrecer 7 Kg em Apenas 1 Semana seguindo este plano. Além disso, Devido a vários pedidos, hoje vou ensinar a fazer a sopa emagrecedora. Essa dieta da sopa do hospital do coração emagrece de 1 a 7 Kg em 7 dias.

Mas, não é somente tomar a sopa que dá o resultado, existe uma dieta que deve ser seguida durante os 7 dias.

Sopa Que Ajuda a Emagrecer 7 Kg em Apenas 1 Semana

Essa dieta é pra quem precisa emagrecer rápido, mas ela não deve ser feita por mais de 7 dias. Os ingredientes e o modo de preparo é bem simples! Vamos aprender?

Ingredientes:

  • 1 maço de salsão
  • 1 Berinjela
  • outro 1
  • 3 Cenouras
  • 4 Tomates
  • 1 Pimentão
  • 1 Cebola
  • 2 Xícaras de Vagem
  • 1 Maço de cebolinha
  • 3 Xícaras (chá) de repolho
  • 4 dentes de alho
  • 1 colher de sopa de azeite
  • 1,5 L de água
  • Sal à gosto

A dieta da sopa para emagrecer em 7 dias é utilizada pelo hospital do coração foi elaborada por pesquisadores da USP.

Ela foi desenvolvida para pacientes com problemas cardíacos que necessitam perder peso de forma rápida para processos cirúrgicos. Devido a sua eficiência para reduzir o peso, várias pessoas aderiram a dieta.

Existem relatos de pessoas que conseguiram eliminar até 7 KG em 7 dias.Por isso, a receita da sopa e a dieta do hospital do coração se tornou tão famosa.

Porém, não se engane! Se você não mudar os seus hábitos alimentares após a dieta, o seu emagrecimento pode ser passageiro.

Veja Como Preparar a Sopa:

  • Lave e pique bem todos os ingredientes.
  • Cozinhe todos os legumes usando 1,5L de água.

Você Quer Emagrecer Com Uma Dieta Saudável?

Se você tem dificuldades de emagrecer ou até mesmo está procurando uma dieta saudável que não agrida a sua saúde e que de fato te ajude a emagrecer, então talvez você se identifique com essa dieta que vou te indicar.

Para saber mais sobre essa Dieta Saudável clique no botão abaixo:

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